Pas facile de chasser un chat qui a décidé de squatter mes genoux

pendant ma méditation matinale

donc, une main posée sur elle

j'essaye de me.."concentrer" sur mon mantra

et de faire cette méditation

nécessaire de perséverer même si pas vraiment évident

le ronronnement est dit on

un grand "guérisseur" de tous maux...

donc, je médite sur ce "ronron"

et vous, méditez vous????

et comment le faites vous???